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매운거 먹고 속쓰릴 때 좋은음식 나쁜 음식
건강 덕후의 건강정보2021. 12. 4. 19:51매운거 먹고 속쓰릴 때 좋은음식 나쁜 음식

편의점에서는 아쉽게도 제산제를 판매하고 있지 않다. 겔포스, 게비스콘 등 위산을 억제해서 속을 편안하게 해주는 약이 속이 쓰릴 때 효과가 있는데, 편의점에는 △해열진통제 △감기약 △소화제 △파스 등 4개의 종류만 갖다 놓기 때문이다. 따라서 병원이나 약국에서 제산제를 타먹거나, 만약 심각한 수준이 아니라면 아래의 음식을 먹어보면서 속을 달래는게 필요하다. 잠깐, 매운 걸 먹으면 왜 속 쓰릴까? 매운 음식을 먹으면 위벽이 자극 되어 위산이 과다하게 분비되기 때문이다. 단순히 매운 음식 뿐만이 아니라, 튀김도 간혹 위산을 과도하게 분비 시키기 때문에 위산의 역류를 유발하기도 한다. 즉, 과도한 위산 분비와 역류가 속 쓰림의 원인이 된다. 위산 역류를 유발하는 원인 음식 종류로는 초콜릿, 붉은 육류, 토마토 ..

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