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전체 글 227

신용산 용리단길 맛집 라오삐약 내돈내산

오늘도 내돈으로 사먹은 후기! 신용산 라오삐약 위치: 서울 용산구 한강대로46길 16 1층 전화: 02-749-3008 라오삐약이 있는 곳에는 여러 식당들이 밀집해 있는데, 동네 분위기가 상당히 망원동과 비스무리~한 분위기가 난다 주택들과 절므니들이 가득한 소형 식당/카페들이 힙한 분위기로 띄엄띄엄 모여있는게 요새 트렌드인 듯 하다 라오삐약도 망원동에 이미 지점이 있고 여기는 분점인 듯 하다 댕박사와 갔던 날에는 사람이 엄청 많았다 운좋게 테이블 하나가 마침 있어서 바로 앉을 수 있었다 내부는 대략 이런 분위기 식당 자체가 크지 않기 때문에 회전 속도가 다소 빠르지 않을 수 있다 한지(?)로 만든 등모양이 특이해서 한컷~ 댕박사 찰칵~ 나도 찰칵~ 방역을 생활화하는 바른 모습~ 테이블 마다 미리 고수/피..

신중동 맛집 내돈내산 신정희춘천숯불닭갈비 데이트

원래는 구리시골동태탕에 가려고 했는데... 마침 거기가 지금 여름 휴가 중이라서..... 길 건너에 신정희 춘천 숯불닭갈비에 다녀왔다. 이날 점심 저녁은 댕박사가 사주셨다 (감사) 구리시골동태탕과 마찬가지로 신정희 닭갈비 위치는 신중동역 7번 출구 뒷편, 심원고등학교 근처라고 보면 되겠다 신정희 춘천숯불닭갈비 위치: 경기 부천시 계남로 296 1층 전화: 032-324-7713 난 몰랐는데 여기 동네 핵맛집이었다고...? 손님들이 식당에 꽊꽊 차게 앉아계셨다 꽉꽉이 아니라 진짜 꽊꽊 식당 야외에 에어컨이 나오는 비닐하우스 자리가 있어서, (마침 거긴 사람도 없었음) 야외 자리에 앉았다. 굿 처음에는 양념 1, 소금 1 시켰는데 결과적으론 두명이서 양념 2, 소금 2, 된장국 1, 주먹밥1까지 전부~~~ ..

[연남 데이트] 홍대AK 댓짱돈까스/연남CGV 한산 4DX/동교동 비옥/연남 모투누이/소공동식당 연남점

홍대AK 댓짱돈까스/연남CGV 한산 4DX/동교동 비옥/연남 모투누이/소공동식당 연남점 내돈내산 리뷰 폭우가 쏟아지는 요즘! 비도 오는 김에 써보는 후기 포스팅입니다. 지난 주 홍대 연남에 데이트 다녀온 걸 정리해볼게요. 당시 해가 너무 강해서 썬글+마스크+모자 다 썼는데 예... 신천지, 사이비, 안색이 좋아보이십니다 등등 역포섭 가능하게 생겼쥬? 범접 불가 룩을 착용하고 홍대로 나서봅니다. 홍대AK (애경타워) 서울 마포구 양화로 188 영화 보기 전에 밥을 먹으려고 홍대 AK로 갔습니다. CGV 연남 위치는 홍대 AK 바로 옆건물이에용 밥 먹고 영화 보러 후딱 갈 수 있는 거리~👍 AK 몰 맨 윗층에 식당이 몇개 있어요. 예전에는 더 많았던 것 같은데... 지금은 식당들 좀 나가고 그 자리에 피규어..

(4~6일차) 2L이상 물 마시기 후기

중간 중간 포스팅을 올리지 않았지만, 지난 3일 동안에도 물을 꾸준히 마셨다. 2~3L씩 마셨는데, 아침마다 사나투라 유산균 가루를 물에 타서 하루종일 계속 물을 부어가며 마셔댔다. 일단은 수시로 물을 마시는 습관은 생긴 것 같고, 유산균의 효과도 기대보다 훨씬 좋았다. 여전히 물을 먹기 전에는 목 마른 것을 모르다가, 마시면서 점차 내가 목말랐구나라고 알아차리게 되는 순간이 있어 신기하다. 커피는 되도록 마시지 않으려고 노력 중인데, 호르몬의 영향 때문인지, 혹은 열대야에 땀을 흘리며 잠을 설친 탓인지 눈커플이 무척 무겁고 삭신이 쑤신다. 특히 어깨 주변과 햄스트링 근육들이 뻐근하다. 어제는 신기한 걸 발견했는데, 디오스민 약이 종아리 부종에도 효과가 아주 좋다는 것이었다. 당연히 정맥계에 쓰는 약이니..

(2일차) 2L이상 물 마시기 후기

어제는 2.4L 정도만 마셨습니다. 한잔 더 마셨어야 했는데, 한잔 더 마시며 잔업을 하기에는 몸과 마음이 못 버티겠어서 일찍 귀가했거든요. 그제 3L를 마셔보고 하루 지내본 결과, 여름철 3L 물만 마신다고 해서 치질에 큰 도움이 되는 것 같진 않습니다. 그래도 꾸준히 마셔보려 합니다. 수분이 부족하면 안 된다고 하니까요. 오늘은 유산균을 물에 풀어 마셔보려 합니다. 물에 타니 물 색이 희뿌연해졌습니다. 사나투라 유산균 가루가 체감상 꽤 효과가 좋았던 기억인데, 몇번 먹고 귀찮아서 그냥 두었더니 가루가 딱딱하게 굳었네요. 이번에는 열심히 먹어볼 작정입니다. 사나투라 유산균을 물에 타 먹으니 맛은 그저 그렇네요. 은근한 밍밍함이 제 취향은 아닙니다. 오늘도 화이팅! 추가로, 디오스민을 하루 1,200mg..

(1일차) 2L 이상(3L) 물 마시기 후기

증정으로 받은 탐앤탐스 유리잔으로 하루 2L 이상 물 마시기를 열심히 실천하고 있습니다. 잔당 깔끔하게 600ml라고 보고 하루에 다섯잔 씩 먹었네요. 어릴 때 피아노 학원에서 곡 연습을 완료할 때마다 연필로 색칠을 해서 횟수를 표시하듯, 물을 한잔씩 다 마실 때마다 따로 표시를 해둬서 헷갈릴 일을 방지했습니다. 1. 화장실을 자주 간다. 처음에는 물을 마시면 바로 화장실을 가고 싶어서 당황했다. 거의 10분 단위로 화장실을 가고 싶어져서 이게 정상인가 싶었는데, 평소에 워낙 물을 마셔버릇하지 않는 사람들은 물을 조금만 마셔도 방광이 예민하게 반응한다고들 한다. 2. 피부가 촉촉해지는 것까진 모르겠다. 아직 1일차니까 그럴 수 있다고 생각한다. 솔직히 피부 때문에 마시는 것은 아니니까 그러려니 넘어간다...

2L씩 매일 물 마시기_프롤로그

원래 저는 물을 잘 안 마시는 편입니다. 직장을 다닐 때도, 매일 아침 물 한컵을 떠와 책상에 두긴 하지만 마실 걸 까먹을 정도로 너무 바쁘기도 하고 물을 마시면 화장실을 자주 다녀야 해서 물은 잘 안 마셨습니다. 어느날 어딘가 아파서 한의원에 갔더니, 한의원에서 진맥 중 피부 상태를 보면서 "평소에 물을 잘 안 드시죠?"라고 물으시더라고요. 피부가 건조해도 너무 건조하다며... 사실 이때까지만 해도 전혀 경각심이 없었습니다. 물은 그냥... 디톡스 때문에 많이들 마시는게 아닌가 디톡스 하면 좋은데 꼭 해야 하는 것도 아니라고 생각하며 지냈습니다. 그렇게 세월이 지나, 지난 주 주말 전혀 심하지 않은 약간의 변비 증상을 느꼈고 그 후 치질이 재발했습니다. 치질 원인의 90% 이상이 변비라고 하더군요.....

nothing's new, nothing's pretty under the sun🎶

소란에 아침 여섯시에 눈을 뜬 후, 밖에 나와 버거킹에서 치즈버거를 먹었다. 통창으로 쏟아지는 여름의 햇살이 아주 뜨거웠다. 얼굴에 쏟아지는 햇살을 조금이라도 피해보고자 고개를 숙이며 버거를 우물거리는데 노래 가사가 귀에 꽂혔다. nothing's new nothing's pretty under the sun 그렇지... 인생 사 인간이 겪는 일은 다 비슷한 가락의 에피소드일 뿐. 어떠한 것도 새롭지 않고, 또 그닥 아름답지 않은 것들이 같은 태양 아래에서 오랜 시간 동안 반복되어 왔을 거란 생각을 하면서, 내가 겪는 오늘 아침의 일이 실로 얼마나 흔한 일인지 깨달았다. 흔한 일이라고 넘긴다고 덜 괴로운 것은 아니겠지만, 그래도 엄청난 목소리를 가진 가수의 노랫말을 들으니 위안이 되었다. 몇년 후에는 아..

Reviews & Life Hacks 2022.07.26 (1)

사랑니 발치 우체국 실비 청구 방법 후기

사랑니 발치 했으면 이제 실비 청구해야쥬...? 진료비, 약값, 지혈제 등으로 은근히 돈이 꽤 나왔어서 통원으로 우체국 실비를 청구했다! 한꺼번에 청구해야 하니까 마지막으로 실밥 뽑으로 갈 때 서류를 떼와주세용~~ 부천 힐링윤치과로 향하는 중... 부천 상동 힐링윤치과는 스카이랜드 사우나 뒷 건물에 있슴당 사랑니 발치에 대해 실손 보험 청구할 때 필요한 서류는 아래와 같아용 통원 1. 일자별 진료비 계산서 영수증 (날짜별 각각/ 합산영수증이나 카드영수증 안 됨) 2. 진료비 세부내역서 (비급여 청구내역 있을 시 필수) 3. 진단명, 질병코드가 기재된 서류 (진료확인서 또는 통원확인서 또는 처방전 등) 저는 지혈제를 넣었는데 지혈제는 비급여 항목이라서 세부내역서까지 떼어갔어요 프론트에 보여주시면 알아서 다..

부천에서 사랑니 발치할 땐 과잉진료 없고 실력 좋은 힐링윤치과로 (후기)

몇년에 한번씩 아프던 사랑니가 1년에 한번씩 아프기 시작하더니 이제는 3개월에 한번씩 아픈 경지가 되어 진짜 큰 맘 먹고 빼러 가기로 해따 사랑니... 난 널 보낼 준비가 안 됐는데 왜 자꾸 독립하려고 하냐궁... (주먹) 하지만 아무래도 빼는게 너무 무서워서 처음에는 스케일링 + 아프니벤큐액 + 헥사메딘으로 버텼다 예전엔 이렇게 하면 염증이 가라앉아서 괜찮았었거든... 이태리 제약사가 만들고 코오롱제약이 국내 유통한 아프니벤큐액 이건 사실 코로나 걸릴 때 집에서 가글하면 좋다고 해서 상비약으로 사놓은건데 사랑니가 아파서 다 썼다 처음에만 효과 있음 큰 효과 없음 ㅠㅠ 가격은 8천원, 1분 정도 가글하면 됨! (물X) 급하게 부랴부랴 방문한 치과는 부천에 과잉진료 없고 좋기로 유명한 조유라 치과! (조유..

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